Taekwon-Do
Cena: 16 €
cena je orientačná
Každý tréning trvá 1 hodinu(60 min.). Je rozvrhnutý tak, aby sa žiak dôkladne rozcvičil, zahrial stuhnuté svaly a pripravil sa na aktívny tréning. Aktívny tréning pozostáva zo strečingových cvičení, nácviku techník, posilňovacích cvičení. Táto štruktúra je zachovaná na každom tréningu, s menšími obmenami.
Tréningový úbor: voľné, športové oblečenie (tričko, voľnejšie tepláky). Cvičíme bosí.
obtiažnosť:
začiatočník
pokročilý
expert
vek:
bez obmedzení
hodnotenie:
Aktuálne kurzy
Kde |
Typ |
Kedy |
Cena |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trnava
Telocvičňa 7. Základnej Školy na Nám. SUT (Kopánke) v Trnave. |
Class / Group Sessions |
|
16 € mesacne clenske. Plati sa aj rocny poplatok 10e |
Komentáre používateľov
Ku kurzu ešte neboli pridané žiadne hodnotenia.
Iba prihlásení užívatelia môžu písať hodnotenia.
Prihlásiť sa.
Tvoja poloha:
Bratislava
Top kurzy v kategórii
Súvisiace články
Senior Fitness
08.04 / Marcela Rudy / koment.: 0
Prežívate aktívne svoj dôchodok? SENIOR FITNESS je osobitný program s rehabilitačným a ľahko aerobným zameraním.
Hormonálna joga
03.04 / Marcela Rudy / koment.: 0
"Hormonálna joga zvyšuje moju hladinu hormónov a tak ma udržuje mladou. Dodáva mi hodne energie a optimistický postoj k životu,“ hovorí zakladateľka Dinah Rodrigues.
Fit Mamina
03.04 / Marcela Rudy / koment.: 0
Pilates pre mamičky pred/po pôrode je vhodným relaxačno – posilňovacím cvičením. Je odlišné od jogy alebo iných kardiovaskulárnych cvičení, akými sú plávanie, cyklistika, alebo beh.
Valter Osvald - Matchball levels
30.03 / Valter Osvald / koment.: 0
Ponukam aktivny coaching pre jednotlivcov aj skupiny, deti, zaciatocnici aj rekreacny hraci, bez ohladu na vek, individualny a intenzivny pristup ku kazdemu hracovi, technika, taktika a metodika, poradenstvo, vyucba jednotlivych tenisovych uderov.
Fitness ako životný štýl
16.03 / Marcela Rudy / koment.: 0
"Niekedy nám robí ťažkosti pochopiť čo vlastne Fitness je. Povedzme, že je to predovšetkým to, že sme zdraví, cítime sa fajn, sme plní energie, pohybu a chuti do života.
Tai chi a Chi kung - Taiči a Čikung
08.08 / Viera Spring / koment.: 0
Tajči (taiji, tai chi) tvorí súbor za sebou nasledujúcich pomalých aj rýchlych, plynulých pohybov. Cvičenie plynie uvoľnene a sústredene.