Kurzy pilates, pilates cvičenia, pilatesova metóda
Kurzy pilates, pilatesove cvičenia, učitelia pilatesovej metódy. Pilates to sú jednoduché cvičenia, pomocou ktorých si môžeš vymodelovať brucho, stehná či zadok, a takisto sa môžeš zbaviť bolesti chrbta, či odstrániť celulitídu, čím získaš viac sebavedomia, dokonalé telo a jasnú myseľ. Cvičenie Pilates sa viaže k menu ich nemeckého autora, Josepha H. Pilatesa, ktorý svoj systém cvičenia začal rozvíjať začiatkom 20. storočia. Či tvojím mestom kde bývaš je Bratislava, Banská Bystrica, Košice, Trenčín, Nitra, Prešov alebo Trnava, na GetSkills.com nájdeš kurzy pilates, články, cvičenia pilates pre začiatočníkov ale aj pokročilých v tvojom okolí.
Príbuzné oblasti:
Našiel som 23 kurzov a workshopov. Zobrazujem kurzy pilates, pilates cvičenia, pilatesova metóda zotriedené podľa najnovšie pridaných.
Sexy Pilates
Sexy do plaviek? Najvyšší čas myslieť na leto a urobiť niečo pre svoju postavu a zdravie. Každý Utorok o 18h ste srdečne pozvaní na lekcie Pilates/SMS kde sa vo veselej...
lokalita:Bratislava |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý expert |
vek:všetci |
cena:7.5 € |
učiteľ:Pilates klub Agaton |
Gravid Pilates
Pilates pre mamičky pred/po pôrode je vhodným relaxačno – posilňovacím cvičením. Cvičebná zostava je zameraná predovšetkým na spevnenie panvového dna, na účinnú relaxáciu a...
lokalita:Bratislava |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý expert |
vek:všetci |
cena:7.5 € |
učiteľ:Pilates klub Agaton |
Pilates Reformer/Chair
Kurz Pilates Reformer/Chair teraz otvorený! Utorky/Štvrtky 7,30h u nás v Pilates klube Agaton. Vhodný pre všetky športové úrovne a bez vekového obmedzenia. Po 10 hodinách sa...
lokalita:Bratislava |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý expert |
vek:všetci |
cena:7.5 € |
učiteľ:Pilates klub Agaton |
Pilates pre pokročilých
Cvičenie pilates posilňuje celé telo, urýchľuje metabolizmus, uvoľňuje stres a harmonizuje myseľ.
lokalita:Narcisová 5, Bratislava - Ružinov |
obtiažnosť:začiatočník |
vek:všetci |
cena:4 € |
učiteľ:Centrum Rafael |
Pilates pre začiatočníkov
Cvičenie pilates posilňuje celé telo, urýchľuje metabolizmus, uvoľňuje stres a harmonizuje myseľ.
lokalita:Narcisová 5, Bratislava - Ružinov |
obtiažnosť:začiatočník |
vek:všetci |
cena:4 € |
učiteľ:Centrum Rafael |
Pilates pre Zdravie
PILATES kurz pre Zdravie je zameraný na zvýšenie ohybnosti a spevnenie brušných aj chrbtových svalov. Kurz prebieha každú stredu o 18 hod v Pilates klube Agaton. Cvičenia sú...
lokalita:Bratislava |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý expert |
vek:všetci |
cena:7.5 € |
učiteľ:Pilates klub Agaton |
SM Systém Zdravý chrbát
Víkendový Seminár SM Systém – Zdravý chrbát Úvod I, Úvod II V BRATISLAVE v privátnom štúdiu PILATESKLUB, Kozia ul., Palisády SM Systém cvičenia: • uvoľňuje blokády...
lokalita:Bratislava |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý expert |
vek:všetci |
cena:10 € |
učiteľ:Pilates klub Agaton |
SM Systém "Zdravý chrbát" Úvod I., II.
Víkendový Seminár SM Systém – Zdravý chrbát Úvod I, Úvod II V BRATISLAVE v privátnom štúdiu PILATESKLUB, Kozia ul., Palisády SM Systém cvičenia: • uvoľňuje blokády...
lokalita:Bratislava |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý expert |
vek:všetci |
cena:45 € |
učiteľ:Pilates klub Agaton |
Pilates pre zdravie
PILATES spevňuje brušné svaly a driek. Cielene precvičuje ťažko dostupné vnútorné svaly. Zvyšuje flexibilitu a udržanie rovnováhy, koordináciu a výrazne napomáha k znižovaniu...
lokalita:Štetinova 1, Bratislava - Staré Mesto |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý |
vek:všetci |
cena:7 € |
učiteľ:DARSHANA YOGA STUDIO, s.r.o. |
Pilates
Najúčinnejší cvičebný program, ktorý vám zpevní partie strednej časti tela, posilní vnútorný stabilizačný systém a zlepší držanie tela.
lokalita:Záhradnícka 46, Bratislava |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý |
vek:všetci |
cena:3 € |
učiteľ:Sahra - Dance & relax Studio |
Fitlopty Tehošky
Kurz pre tehotné mamičky. Cvičenia na fitlopte
lokalita:Znievska 3, Bratislava - Petržalka |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý expert |
vek:všetci |
cena:40 € |
učiteľ:Miracle studio |
Pilates Tehošky
Pilates pe tehotné mamičky.
lokalita:Znievska 3, Bratislava - Petržalka |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý expert |
vek:všetci |
cena:40 € |
učiteľ:Miracle studio |
Nasledujúce kurzy sú od Vás vzdialené viac ako 100 km!
Cvičenie pilates - mierne pokročilí a pokročilí
Pilates pomáha pri bolestiach chrbta, spevní vnútorné svalstvo celého tela a vyplaví endorfíny. Cvičenie je zamerané na hlboký svalový systém, podporu krížovej chrbtice a...
lokalita:Trencin |
obtiažnosť:pokročilý |
vek:všetci |
cena:2 € |
učiteľ:KC Aktivity |
Cvičenie pilates - začiatočníci a mierne pokročilí
Pilates spevní vaše telo, posilní chrbát a zrelaxuje myseľ. Cvičenie je zamerané na hlboký svalový systém, podporu krížovej chrbtice a laterálne hrudné dýchanie. Zostava...
lokalita:Trencin |
obtiažnosť:začiatočníkpokročilý |
vek:všetci |
cena:2 € |
učiteľ:KC Aktivity |
Zdravotný pilates
Kurz je vhodný pre začiatočníkov ľudí s bolesťami chrbta. Lektorka je fyzioterapeut a inštruktor Pilates Metódy Sabongui Pilates Academy v Prahe.
lokalita:Trencin |
obtiažnosť:začiatočník |
vek:všetci |
cena:2 € |
učiteľ:KC Aktivity |
Tvoja poloha:
Bratislava
Súvisiace články
Senior Fitness
08.04 / Marcela Rudy / koment.: 0
Prežívate aktívne svoj dôchodok? SENIOR FITNESS je osobitný program s rehabilitačným a ľahko aerobným zameraním.
Hormonálna joga
03.04 / Marcela Rudy / koment.: 0
"Hormonálna joga zvyšuje moju hladinu hormónov a tak ma udržuje mladou. Dodáva mi hodne energie a optimistický postoj k životu,“ hovorí zakladateľka Dinah Rodrigues.
Fit Mamina
03.04 / Marcela Rudy / koment.: 0
Pilates pre mamičky pred/po pôrode je vhodným relaxačno – posilňovacím cvičením. Je odlišné od jogy alebo iných kardiovaskulárnych cvičení, akými sú plávanie, cyklistika, alebo beh.
Valter Osvald - Matchball levels
30.03 / Valter Osvald / koment.: 0
Ponukam aktivny coaching pre jednotlivcov aj skupiny, deti, zaciatocnici aj rekreacny hraci, bez ohladu na vek, individualny a intenzivny pristup ku kazdemu hracovi, technika, taktika a metodika, poradenstvo, vyucba jednotlivych tenisovych uderov.
Fitness ako životný štýl
16.03 / Marcela Rudy / koment.: 0
"Niekedy nám robí ťažkosti pochopiť čo vlastne Fitness je. Povedzme, že je to predovšetkým to, že sme zdraví, cítime sa fajn, sme plní energie, pohybu a chuti do života.
Tai chi a Chi kung - Taiči a Čikung
08.08 / Viera Spring / koment.: 0
Tajči (taiji, tai chi) tvorí súbor za sebou nasledujúcich pomalých aj rýchlych, plynulých pohybov. Cvičenie plynie uvoľnene a sústredene.
