Fenomén žonglovanie

26.10.2011 / Johnny GetSkills / Vzdelávanie

späť

ďalej

Pre väčsinu ľudí predstavuje žonglovanie len akúsi cirkusovú atrakciu, nie príliš využiteľnú v každodennom živote. Nestáva sa na Slovensku zvykom, aby bolo žonglovanie na školách súčasťou telesnej výchovy - tak ako napríklad v Nemecku. To, že žonglovaním si dokážeme pomôcť k lepšej vnútornej vyrovnanosti som písal v článku Synchronizácia pravej a ľavej mozgovej hemisféry. Pritom sa ale žonglovaním dokážeme naučiť oveľa viac. Napríklad je to takisto aj vhodný nástroj na rozvoj motorických schopností, nervo-svalovej koordinácie a taktiež kreativity. Inštruktor či učiteľ žonglovania nemusí iba učiť už známe techniky a triky, ale takisto môže svojich zverencov nechať objavovať nové možnosti a prepojovanie žonglovania s ďaľšími dovednosťami ako je napríklad balancovanie predmetov či vlastného tela na rôznych balančných pomôckach (napríklad rolovacia doska, polovičná či celá fit lopta). Zonglovanie takisto rozvíja potrebu prezentovať svoje vlastno objavené artistické prvky publiku a podporuje tým schopnosť samostatného a sebavedomého vystupovania. Popri rozvoju duševnej stránky sa rozvíja žonglérskymi pohybovými aktivitami takisto aj zmysel pre rytmus, návyky k správnemu držaniu teľa, rovnováhu, obratnosť a priestorovú orientáciu. Zonglovaním si takisto zlepšujeme koordináciu, sústredenie a už spomínanú synchronizáciu obidvoch našich mozgových hemisfér.

Nie náhodou sa žonglovanie vo svete používa ako terapeutická pomôcka pre deti s vývojovými poruchami učenia (hlavne pri eliminovaní negatívnych dôsledkov v oblasti pozornosti, koncentrácie či koordinácie pohybov). Zonglovanie je teda predovšetkým kreatívnou pohybovou aktivitou, patriacou pod obor psychomotoriky, ktorá sa neobmedzuje len na nácvik a drilu techniky ale umožňuje aj nový rozvoj pohybových schopností a zručností. Zonglovanie nie je definované len ako opätovné vyhadzovanie loptičiek a chytanie predmetov, ale predovšetkým ako obratná manipulácia s predmetami. Preto sem patrí celá rada techník a pomôcok ako napríklad loptičky, kužely, šatky, taniere, nože, kurhy, palice a podobne...A dobrou správou je, že sa to vie naučiť naozaj každý.

Diskusia k článku (počet komentárov: 0)

Iba prihlásení užívatelia môžu písať príspevky do diskusie. Prihlásiť sa. Prihlásenie